最後我們一起來看看，

也是有氧運動愛好者的Anice，

看她細膩的文筆還有深刻的體驗，

是怎麼描述運動膠囊的使用心得呢！

 

 

最近越來越多人喊著要增肌減脂，規律運動之外更要注意飲控，

就連過往以溫柔形象示人的女星，如今也在鏡頭前鼓勵大家：「有腹肌是一件很 ROCK 的事」。

大約是去年冬天，很偶然地我隨著這股潮流，踏上了健身飲控之路，看似沒有盡頭很辛苦，但每次量測看著體重、體脂率雙雙下降，是一件很 COOL 的事！

 

 

不過所謂放棄很簡單、堅持最難，有時下班後累到不行，怎麼拿得出精神體力接著去健身房？

最近我發現，向日芽最新推出的「Turbo365 勁能紅藻運動膠囊」，是下班後重訓與有氧鍛鍊的最佳助攻！

 

Turbo365 主打全植萃配方，運動前 30 分鐘補充—普通鍛鍊前吃一顆、激烈運動前吃兩顆—能促進新陳代謝，增進鍛鍊效果。

普通膠囊大小的它，乍看之下就像電影《駭客任務》裡的紅色藥丸，

鋁箔包裝可單顆拆開、方便攜帶，更不用擔心一整罐不知道放哪裡，或者可能有受潮問題。

 

 

至於大家最關心的運動加持效果？我覺得非常有感、有吃絕對有差！

首先是身體出汗更明顯，鍛鍊到一半就濕漉漉，充分感受到體內循環加快；

再來是肌耐力，捲腹、交互蹲跳、波比跳、變化型棒式，無縫接軌這我以前真的做不到，

連續三週運動前吃 Turbo365，現在我可以一口氣做完，還想再來一輪，肌力訓練完再接拳擊有氧！

 

 

此外都說運動者健身又健心，除了身體感受，

鍛鍊前有吃 Turbo365、內心總會有種額外受支持的感覺—道理類似你在做仰臥推舉，或瑜珈球棒式時，

教練都會專注守在一旁，於是你知道萬一有個萬一，身邊也有股強大可靠的力量，隨時準備好接住你。

 

健身這條路不可能一口氣衝到底，更重要的是做好配速與自我激勵，一年 365 天跟著課表鍛鍊不認輸。

下回運動日離開辦公室前，別忘了先吞顆 Turbo365 再直奔健身房，期待你和我一起愛上被 Turbo 推著跑，一路朝目標向前，熱血又過癮的感覺！